Presente y regalo...

Un masaje es un triple regalo para mente, cuerpo y alma...si necesitas subrayar algún motivo más, a continuación encontrarás algunas opciones...

Efectos y beneficios fisiológicos- Ya

• & Mejora el color y el tono de la piel por la eliminación de células muertas, oxigenando y mejorando la circulación sanguínea.
  & Mejora la circulación, ya que se hace más eficiente el transporte de nutrientes y oxígeno a las células, y por lo tanto, más eficiente la eliminación de los desechos celulares.
  & Mejora la respiración, haciéndola más profunda y eficiente, y por tanto más relajada.
  & Mejora el drenaje linfático, reduciendo así la hinchazón.
  & Ayuda a reducir la fatiga muscular, dolor y agujetas.
  & Ayuda a reducir el cansancio y el dolor en las articulaciones.
  & Relaja o estimula el sistema nervioso (dependiendo del tipo de masaje aplicado)
  & Ayuda a dormir.
  & Agiliza la digestión y eliminación de toxinas.
  & Ayuda a alcanzar la relajación general.

Efectos y beneficios fisiológicos- Más adelante...

• & Mejora la elasticidad de la piel
  & Mejora la circulación
  & Mejora el sistema inmunológico
  & Mejora el tono muscular
  & Mejora la comunicación neuronal y relaja el sistema nervioso (previniendo, por ejemplo, espasmos causados por la ansiedad)
  & Equilibra el sistema digestivo
  & Disminuye la alta presión arterial

Efectos y beneficios psicológicos- Ya

• 
  & Relaja el cuerpo y reduce la tensión y los efectos del estrés
  & Relaja la mente y reduce la ansiedad y sus efectos
  & Mejora los sentimientos positivos
  & Aumenta la energía y vigoriza todos los sistemas del cuerpo reduciendo la fatiga
  

Efectos y beneficios psicológicos- Más adelante...

• 
  & Mantiene la relajación de cuerpo y mente
  & Armoniza el cuerpo y hace darse cuenta de ello, por lo que mejora la autoestima
  & Aumenta los niveles de energía