Todo es apego y rechazo...lo que eludes,

lo que pospones y lo que haces....sin

preguntas...déjate

llevar por lo im-preguntable...asómate,

sin miedo...si no es tu camino,

lo sabrás y

sino...sigue...

Uno toca y en el acto de tocar,

es tocado...

Comunicacion completa

pero nada comunicado...

Nada mas que un intercambio de vida,

eso es todo...

Masajeando

El primer masaje que aprendí a praticar fue la técnica de Desbloqueo, creada por José Martínez e impartida por su discípulo Luis Iglesias. Posteriormente me formé en masaje ayurvédico, de la mano de Prachiti Kinikar y Manish Patwardhan doctores ayurvédicos que regentan su propia clínica en Pune (India)
Masaje_Ando,aglutina ambos conocimientos y tres años de experiencia...

El masaje se aplica con los pies y la principal innovación de Masaje_Ando consiste en la utilización de una camilla especialmente diseñada, por José Martínez, con dos barras paralelas. De esta forma, el masajista consigue asegurar la posición y el equilibrio, así como graduar con fiabilidad el peso aplicado en cada zona del cuerpo hasta alcanzar, manipulaciones inverosímiles para cualquier terapia de masaje manual.

La capacidad operativa de Masaje_Ando equivale a la ejercida en tres masajes secuenciales efectuados manualmente.

Para favorecer el deslizamiento de la planta del pie sobre la piel con presión, fricción o drenaje se aplican de forma generalizada, aceites esenciales (sésamo, coco o almendras; dependiendo de cada constitución) por todo el cuerpo.

La disposición de elementos tan importantes como la luz, la música o los aromas hacen el resto, creando un ambiente único repleto de sensaciones, esencias e intensidades.

El masajista acaba dibujando una especie de danza con innumerables beneficios físicos, fisiológicos y sensoriales, donde el masaje se funde con el arte:

El maestro en el arte de la vida no distingue mucho entre su trabajo y su juego,
su trabajo y su ocio, su mente y su cuerpo, su educación y su recreación, su
amor y su religión... él apenas distingue cual es cual…

Presente y regalo...

Un masaje es un triple regalo para mente, cuerpo y alma...si necesitas subrayar algún motivo más, a continuación encontrarás algunas opciones...

Efectos y beneficios fisiológicos- Ya

• & Mejora el color y el tono de la piel por la eliminación de células muertas, oxigenando y mejorando la circulación sanguínea.
  & Mejora la circulación, ya que se hace más eficiente el transporte de nutrientes y oxígeno a las células, y por lo tanto, más eficiente la eliminación de los desechos celulares.
  & Mejora la respiración, haciéndola más profunda y eficiente, y por tanto más relajada.
  & Mejora el drenaje linfático, reduciendo así la hinchazón.
  & Ayuda a reducir la fatiga muscular, dolor y agujetas.
  & Ayuda a reducir el cansancio y el dolor en las articulaciones.
  & Relaja o estimula el sistema nervioso (dependiendo del tipo de masaje aplicado)
  & Ayuda a dormir.
  & Agiliza la digestión y eliminación de toxinas.
  & Ayuda a alcanzar la relajación general.

Efectos y beneficios fisiológicos- Más adelante...

• & Mejora la elasticidad de la piel
  & Mejora la circulación
  & Mejora el sistema inmunológico
  & Mejora el tono muscular
  & Mejora la comunicación neuronal y relaja el sistema nervioso (previniendo, por ejemplo, espasmos causados por la ansiedad)
  & Equilibra el sistema digestivo
  & Disminuye la alta presión arterial

Efectos y beneficios psicológicos- Ya

• 
  & Relaja el cuerpo y reduce la tensión y los efectos del estrés
  & Relaja la mente y reduce la ansiedad y sus efectos
  & Mejora los sentimientos positivos
  & Aumenta la energía y vigoriza todos los sistemas del cuerpo reduciendo la fatiga
  

Efectos y beneficios psicológicos- Más adelante...

• 
  & Mantiene la relajación de cuerpo y mente
  & Armoniza el cuerpo y hace darse cuenta de ello, por lo que mejora la autoestima
  & Aumenta los niveles de energía
  

Huellas

El masaje,
es probablemente la herramienta terapéutica más antigua utilizada por el hombre para comunicarse y proporcionar/se un recurso natural contra el dolor.
La acción de llevarse la mano y frotar o presionar con firmeza la zona dolorida es una reacción intuitiva que surge para aliviar el dolor y las tensiones.

En los escritos médicos de la antigua India , los libros de Ayurveda (2.000 a.n.e), se conocía como "Champooinig", traducido por los ingleses como "shampoing", que ha derivado en la palabra champú usada inicialmente para designar el lavado de cabeza.

Uno de los primeros registros de la palabra masaje y de la descripción de su uso se ha encontrado en unos textos provenientes de la Antigua Mesopotamia, concretamente en un libro escrito en sumerio y acacio titulado "Mushu´u" (masajes, en castellano).

En Grecia Hipócrates de Cos (460-360 a.n.e.) utilizaba el termino anatripsís, que equivale a frote; y lo denominaron masso, que significa amasar, o dar masaje. Más adelante se tradujo al latín como frictio, cuyo significado es fricción o frote.

El masaje es tanto un arte como una ciencia...en cuanto a arte posee una parte viva...intuitiva, sensitiva y por ello en constante cambio y
evolución...

En 1940 en Sevagram Ashram, Gandhi atendió con
15 minutos diarios de masaje al paciente Parchure Shastri,
un estudioso del Sánscrito, quien padecía lepra.